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回复 卡普埃 :熬夜也是一样🌜🅾️🥀，长期关注职业体育的朋友应该知道🏚🙌🍲，高质量🛹⚓️📀🦒❤️🤲、长时间的睡眠🐋📸🦋🌓，是运动员康复中必不可少的一环🍼🆑。对于业余跑者来讲🚔⁉️🕝♒️，为了有一个健康稳定的运动环境🚂🗃🍫🥔，更应保证睡眠💐🌐。只有良好的作息生活习惯🚃🍹🦁，才是健康运动的保证🚂🕔🦖。