回复 纽波特郡 :保持身体活跃🚄🚑⚜️🌜。日常体育活动有助于控制高血脂🚒🚥♏️🌽🎂、高血压📡🍡👩🐅、超重和肥胖等风险因素🕚🍠🐐。成年人每周应进行总计150分钟或更多的中等体力活动或每周75分钟的剧烈体力活动🏡🦎👈。在开始任何锻炼计划之前🗽🅱️,请询问您的医生适合您的体育锻炼水平🈸😎😢☘️。
回复 奥兰多尼 :不能死学习🚐🏯🐞🦀,身体也很重要🥖🚋❇️🤟,晚上可以去操场上散散步📐📱✈️💣,锻炼锻炼🥢🌅🉐🤚🍁,而且大学有体育考试🚇🌟🕞🐥,提前锻炼也可以为考试做准备🗑🍏🥩🌞。
回复 杜杜 :3.毛主席的《体育之研究》中指出🍿👴🆘,一个国家应该文明其精神🏦🍀,野蛮其体魄🍍🚒💅,我们连标准足球场都锁着🍍🌺🏫🌨🤚,不让我们踢足球🛴🚖⚛️,没有这样的环境🚂👹,大搞形式主义🚊😑🧂😆,大搞面子工程🚌🉑🚕🥡🤞❎,又该如何搞好体育呢?