因苏亚

回复 霍夫斯 :一🚐😮、瑜伽🍞🦙🦅。孕前加强体育锻炼🎮🌡🥘✍️☀️，可以增强皮肤弹性🏵💰📽⛸🐈，防止妊娠纹出现🥔🦠⚱️🍪🥥，我们可以选择一些运动🏤🕤💮，比如瑜伽🗄🕗🍥🦘🕘，有利于增强皮肤的弹性🧒🍉👄📴🤗。特别是身体有些部位🈵🔏😟🤝，平时是很少拉伸到的🖨🐅🎍。上瑜伽课的作用主要是需要经过专业人士的指导🏣☝️♑️🐓，还可以学到正规的瑜伽动作🥒🍦🍧🐟，以免自己练不能准确把握动作要领🍛🦔🐩，误伤自己🏣🍞💯，初学者对这点要注意⏱♨🦟🍱🦀。瑜伽不需要大器械可以在家里随时进行🏖🎱🌕，比较方便🏫🥞🥃，而且对身体和皮肤都好🚟😱。

特拉纳

回复 德尔霍诺 :本轮德甲🌁🥏，拜仁客场7比0大胜波鸿🕣🍛🌿🐽🌐🐨，虽然走了莱万🎠🎢😁🙏🐞，拜仁却似乎完全不用适应期🧀🕦😤🥯♎️，球队在赛季开始后取得4连胜🚟🍬😨，而且有3场比赛进球5个以上🐞😒☝️。德国超级杯🍭🆘♎️，拜仁5比3战胜莱比

扎帕特

回复 牛津联 :周六英超早场北伦敦打吡🎞🥑😯，阿仙奴以3:1击败在下半场以10人应战的热刺💒🉑♊️🥧💗，继续安坐榜首🐲🍓🕢🤳。阿仙奴强阵出击🥬🕣📠🥧🖕，奥迪哥特⛷🚁❗️、萨卡🕧⚫🌐、马天尼利支援射手加比尔捷西斯（Gabriel